دورة استراتيجيات بناء القوة واللياقة

تقدّم الأكاديمية السويدية للتدريب الرياضي (SAST) برنامج استراتيجيات بناء القوة واللياقة كدورة تدريبية احترافية تهدف إلى تأهيل المشاركين لفهم وتطبيق أسس تطوير القوة البدنية واللياقة الشاملة بكفاءة عالية. تغطي الدورة المعرفة العلمية والتطبيقية الأساسية المتعلقة بتدريب القوة واللياقة، بما في ذلك تصميم البرامج التدريبية، التمارين العملية، التوافق الحركي، التغذية الرياضية، واللياقة البدنية.

تم تصميم الدورة لتزويد المتدربين بالخبرة والمهارات اللازمة لتقديم برامج تدريبية فعّالة، تحسين الأداء البدني، وتحقيق نتائج ملموسة وآمنة للمتدربين. الدورة مناسبة لجميع الراغبين في تطوير مسيرتهم المهنية أو المعرفية في مجال تدريب القوة واللياقة البدنية، مع شهادة معتمدة بعد اجتياز الاختبارات بنجاح.

مسمى الشهادة

Strength and Fitness Building Strategies

كيف ومتى يمكننا البدء في الدراسة؟

المنصة التعليمية الإلكترونية للأكاديمية السويدية للتدريب الرياضي (SAST) تتيح للطالب التعلم من أي مكان وفي أي وقت (24/7)، مع فتح المناهج والاختبارات مباشرة بعد التسجيل، وفق نظام تعليمي مرن يواكب أسلوب الحياة الحديثة دون قيود زمنية أو مكانية.

الاختبارات والنجاح

(نفس نظام الاختبارات دون أي تغيير في المحتوى أو النسب أو الشروط)

الاختبارات الفصلية Quiz

يجب على الطالب اجتياز عدد من الامتحانات الفصلية الاجبارية Quiz قبل الانتقال الى الاختبار النهائي وكالاتي:

1. لا يتجاوز 10 اسئلة وبطريقة اختيار الجواب الصحيح Multichoice.
2. وقت الامتحان معتمد على عدد الاسئلة (دقيقة واحدة لكل سؤال) .
3. تكون درجة النجاح في الامتحان الفصلي Quiz هي 80%.
4. يمكن اعادة الامتحان الفصلي Quiz بعدد غير محدد لكل طالب.

لايمكن اداء الاختبار النظري النهائي مالم تنهي جميع الامتحانات الفصلية بنجاح .

الاختبار النظري النهائي للدورة

1. يُسمح للطالب بأداء الاختبار النهائي بعد اجتياز جميع الاختبارات الفصلية الإجبارية (Quiz) بنجاح. 
2. يجب على الطالب تحقيق نسبة نجاح 60% لاجتياز اختبار نهاية الدورة. 
3. يشمل الاختبار النهائي 100 سؤال بنظام الاختيار من متعدد (Multichoice) مع أربعة خيارات لكل سؤال. 
4. مدة الاختبار هي 100 دقيقة من وقت بدء الاختبار. 
5. يُسمح لكل طالب بأداء الاختبار مرتين كحد أقصى لتحقيق النجاح. الطلبة الذين لم ينجحوا في المحاولتين يمكنهم طلب محاولة إضافية مقابل 50 دولار أمريكي لكل محاولة إضافية.

شهادة التخرج

بعد إتمام الدراسة واجتياز جميع المتطلبات بنجاح، يحصل الطالب على شهادة معتمدة وموثقة من:

• Swedish Academy of Sport Training (SAST)
• Global Council of Sport Science (GCSS)
• International Council of Sport Science and Physical Education (ICSSPE)
• REPS Tunisia – للطلبة التونسيين
• ICREPs – للطلبة التونسيين
• MFPE – للطلبة التونسيين